MI RESULTADO!

MI PLAN DE 20 DIAS

Este año no quiero retrasarme en el tiempo así que me he puesto las pilas y voy a empezar YA a cuidarme. Estoy motivada porque tengo una fecha como objetivo,esto es  importarte, 20 de febrero. Me voy con las amigas de finde y  quiero estar estupenda!!!
He empezado mal porque tenía planificada la limpieza de cutis para ...¡AYER!.. y no pudo ser. Hoy me he levantado y me he dicho no, no no necesito  tiempo para mi y me ha dado un subidón que aquí estoy creand este  timming sencillo pero INAMOVIBLE

Parto de la base de :
- comida sana todos los días,  finde no cuenta ;)
- crema tratamiento corporal noches
- limpieza rigurosa noches

* martes 2/02/15 Limpieza de cutis/ presoterapia
* miércoles 03/02/15  exfoliación corporal
* jueves 4/02/15  1º tratamiento de ácido / presoterapia

* lunes 8/02/15  exfoliación facial casera
* miércoles 10/02/15 exfoliación corporal casera
* jueves 11/02/15 2º tratmiento de ácido

* lunes 15/02/15  exfoliación facial casera
* miércoles 17/02/15 exfoliación corporal casera
* jueves  18/02/15 3º tratamiento de ácido
* viernes 19/02/15 manicura y pedicura /presoterapia

SABADO 20 ESTUPENDA!
Faltaría un tratamiento de ácido, 4 sesiones son lo ideal, pero me lo dejo para la vuelta y así recompongo excesos.


Os iré contando